La lumière bleue
Le saviez-vous ?
En moyenne, nous passons plus de 6 heures par jour à utiliser des smartphones, tablettes, à regarder nos écrans d’ordinateur, notre télévision ou à jouer à des jeux vidéo.
Or, tous ces écrans issus d’une génération moderne à « rétroéclairage LED » émettent de la lumière « bleue », aussi appelée HEV (Haute Energie Visible).
Les conséquences d'une exposition à la lumière bleue
Les filtres naturels de nos yeux n’offrent pas suffisamment de protection contre la lumière bleue provenant des écrans numériques et ampoules LED.
Cette lumière bleue, presque aussi dangereuse que les ultraviolets peut provoquer :
à court terme,
- des maux de tête
- des picotements dans les yeux
- de la fatigue visuelle
- insomnies
à long terme,
- des dommages irréversibles aux yeux (cataracte, DMLA : Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge).
La solution pour protéger vos yeux
En filtrant 30% (la partie néfaste) des lumières bleues émises par nos écrans et des éclairages LED, nos lunettes anti-lumière bleue éliminent les maux de tête et le risque d’endommager la rétine tout en gardant un look stylé.
Pour aller plus loin : étude menée par l'ANSES en 2019 sur la lumière bleue